COVID-19 Recursos para adultos

** Actualizaré esto ya que tengo más enlaces. **

Para ver cosas que hacer en casa con sus hijos mientras se refugia en el lugar, consulte este artículo.

Información sobre COVID-19 (coronavirus)

Organización Mundial de la Salud

Centros de Control y Prevención de Enfermedades

Recursos COVID-19 del Departamento de Trabajo de los EE. UU. Administración de Seguridad y Salud Ocupacional (OSHA)

Preguntas y respuestas sobre COVID-19 por FactCheck.org

COVID-19 Estadísticas e investigación de nuestro mundo en datos

Actualizaciones COVID-19 del Departamento de Salud de California

Noticias STAT sobre el coronavirus

Centro Johns Hopkins para la Seguridad de la Salud

Respuesta del coronavirus de California (COVID-19)

Recursos de la American Heart Association COVID-19

Recursos del Coronavirus de la Sociedad Americana de Microbiología (COVID-19)

California Coronavirus 2019 (COVID-19) Recursos para empleadores y trabajadores

Recursos de salud rural COVID-19

Acoplar la curva

La primera compañía estadounidense ha anunciado una próxima prueba COVID19 para el hogar

Rastreadores COVID-19

COVID 2019 Live

El Centro de Ciencia e Ingeniería de Sistemas en JHU COVID-19 Tracker

Por negocios

Comprender el impacto económico de COVID-19 por Euromonitor International.

Las economías pueden recuperarse rápidamente de la caída masiva del PIB, pero no siempre.

Gartner: Cómo llevar a su organización a través de la interrupción del coronavirus (COVID-19): proteja a su gente, mantenga las operaciones y mantenga su negocio durante la pandemia y más allá.

Ayuda financiera

Licencia por enfermedad por coronavirus y beneficios de desempleo

Fondo de $ 100 millones de Facebook para pequeñas empresas

El Programa de Ayuda Financiera de Emergencia COVID-19 fue creado para proporcionar asistencia financiera a todos los Veteranos, Servicio Activo, Reservas y Guardia Nacional que están experimentando un revés financiero debido a los efectos económicos negativos de la pandemia de COVID-19.

United Way tiene un Fondo de Ayuda Económica Comunitaria COVID-19. Ayudarán con las facturas, el alquiler y la comida. Llame al 1–866–211–9966. Proporcione el código postal y le darán una lista de agencias locales para brindar asistencia.

General

Día de presentación de impuestos de EE. UU. Se trasladó del 15 de abril al 15 de julio

Avisos de viaje de EE. UU.

Cómo desinfectar todo durante el coronavirus

Cómo recibir paquetes y entregas de forma segura durante el coronavirus.

Un movimiento para detener la propagación del coronavirus - #StayTheFuckHome

Alternativas a TP / Pañales / Toallitas húmedas / etc.

La lista de expertos de Tim Ferriss en Twitter que sigue para COVID-19.

Cómo comprar comestibles de forma segura ahora mismo

Lista de recursos COVID-19

Apoyo mental y emocional

Orientaciones de la OMS para apoyar la salud mental en el hogar durante el coronavirus

Línea directa nacional de prevención del suicidio: 1–800–273-TALK (8255)

Líneas directas de crisis: 1–877–663–5433

La línea de texto de crisis nacional: envíe un mensaje de texto con la palabra "Conectar" al 741741

National Hopeline Network: 1–800–784–2433

Línea directa nacional de jóvenes LGBTQ +: 1–800–246–7743

Recursos basados ​​en California:

Línea de crisis juvenil de California: 1–800–843–5200

Línea cálida entre pares de California: 1–855–845–7415

Reloj

Livestream conciertos en casa con artistas / bandas - actualizados regularmente

Lista de conciertos en vivo

Conciertos en vivo para ver durante el cierre

Todos los ganadores del Oscar a la mejor película.

El Paris Operais ofrece sus espectáculos más bellos, desde Swan Lake hasta Don Giovanni, gratis en línea.

Metropolitan Opera ofrecerá "Streams de óperas conocidas todas las noches"

Lecturas en vivo de Shakespeare

15 obras de Broadway y musicales que puedes ver en el escenario desde casa

Los museos de París ponen 100.000 imágenes en línea para uso público sin restricciones

12 museos famosos ofrecen recorridos virtuales

Recorre Parques Nacionales Virtualmente

Más de 30 excursiones virtuales con enlaces

Hacer

Descarga Duolingo y aprende un idioma extranjero.

Tome clases de dibujo gratuitas de ilustradores famosos

Morning MeditOcean con el Acuario de la Bahía de Monterey

Una lista de recursos gratuitos, en línea, que rompen el aburrimiento

Obtenga sus impuestos

Tome clases de dibujo gratuitas de ilustradores famosos

Aprenda cómo BeatBox - Para principiantes

Leer

Cómo encontrar gran literatura en línea para leer

Descargue más de 300,000 libros de la NYPL de forma gratuita. La aplicación gratuita e-reader, SimplyE, se puede descargar para iPhone o Android.

Ejercicio

Yoga con Adriene en YouTube

Yoga Ed en YouTube

Entrenamientos gratuitos o con descuento para hacer en casa

BASI Pilates Mat Workout con Rael Isacowitz

Lista continuamente actualizada de cuentas de Instagram que ofrecen clases de baile gratuitas.

Adam Rosante - Entrenamientos rápidos y sucios que incorporan mancuernas

Amanda Russell - Con entrenamientos que tienen nombres como "The Coachella 5 Minute Hip and Butt Workout"

Manténgase en forma: esta ventanilla única de acondicionamiento físico, salud y bienestar se dedica a brindar entrenamientos de los mejores entrenadores, incluidos Jillian Michaels, Jane Fonda, Billy Blanks Jr. y otros.

Blogilates: una serie de entrenamientos rápidos dirigidos a partes específicas del cuerpo, la mayoría de los cuales solo requieren una estera de yoga, por lo que no necesita mucho espacio para ellos.

Bodybuilding.com: para entrenamientos en casa, videos explicativos y entrenamientos completos de explosiones.

FitnessBlender: Daniel y Kelli son un equipo de marido y mujer cuyos videos son para todos, en todas partes, incluso para aquellos que odian hacer ejercicio.

HASfit: si eres alguien que se abruma fácilmente con las opciones, respira profundamente antes de leer el canal de YouTube de HASfit, que tiene más de 1,000 rutinas de ejercicios y programas de ejercicios gratuitos para que elijas.

Jessica Valant Pilates: un canal lleno de entrenamientos completos y sin publicidad para ayudarlo a perfeccionar el arte de alargar y tonificar su cuerpo.

Kayla Itsines - La entrenadora personal convertida en una estrella de internet durante la noche adapta sus entrenamientos.

Scott Herman Fitness: se centra principalmente en los entrenamientos que requieren algo de equipo (como en "cargar cosas pesadas"), pero su canal también presenta valiosos ejercicios de peso corporal que se arman en la forma adecuada.

cocinar

Cocina herida

No sin sal

Cómo come dulce

¿Qué cocina Gaby?

Una cocina acogedora

Cookie & Kate

Ina Garten está compartiendo recetas que puedes hacer con alimentos básicos que ya están en tu despensa en su canal de Instagram.

Binge mira cada episodio de The French Chef con Julia Child

Bebida

Revuelva y cuele

Revista Imbibe

Arte de la bebida