Lista completa de compras de cuarentena de coronavirus de una mujer (Sí, las mujeres existen. Y necesitamos cosas de las que nadie está hablando).

ES GENIAL SABER QUÉ OBTENER PARA NUESTRAS MASCOTAS, PERO ¿DÓNDE ESTÁN LOS TAMPONES?

Los medios de comunicación han estado luchando para ofrecer a los lectores las listas de compras de cuarentena de coronavirus, y en su mayor parte han estado haciendo un trabajo increíblemente minucioso. ¿Qué deberíamos conseguir para nuestras mascotas? ¿Qué juegos de mesa evitarán la fiebre de la cabina? ¿Qué necesita para abastecerse de sus PLANTAS? (Afortunadamente, estamos a salvo. No hay forma de correr en Miracle Grow. No hay necesidad de entrar en pánico. Sin embargo.) Sin embargo, hay una categoría en la que parecen faltar estas listas: cosas para mujeres. ¡Por mi parte, simplemente me sorprendió y sorprendió que las necesidades de las mujeres se pasen por alto! ¡CONMOCIONADO! (Eso fue una broma.) ¿Mi respuesta a este descuido? En las palabras inmortales de mi héroe, la Mujer Maravilla, "¡Si nadie más defenderá el mundo, entonces debo hacerlo!" Eso es para hablar nerd: he hecho mi propia lista.

VAYA A COMPRAR ESTE MATERIAL ... (Probablemente debería haberlo hecho la semana pasada).

Si bien es posible que no esté salvando al mundo, he hecho dos listas bastante buenas. La primera lista es material específicamente para mujeres. El segundo es una lista para todos. Por favor comparta ambas cosas con las mujeres que conoce que, como yo, preferirían tener estas cosas y no las necesitan, que las necesitan y luego no las tienen. (E incluso si no termina necesitándolo para una cuarentena, lo tendrá a mano de todos modos, lo cual nunca es una mala idea).

Finalmente, un descargo de responsabilidad: no todo esto se aplicará a todas las mujeres: si no tiene períodos, no necesita tampones y si se encuentra en un clima cálido, puede saltarse los calcetines de lana.

RECUERDA A LAS SEÑORAS ... UNA LISTA DE CUARENTENA DE REAL CHARLA PARA MUJERES

TU DESEO DE UN EMBARAZO SALUDABLE

Recomendación: Obtenga vitaminas prenatales. Rant: ¿Por qué muchas de las listas incluyen casi todos los medicamentos y vitaminas para nuestros hijos, y uno que leí incluso mencionó vitaminas para "comprar para su esposo" (porque aparentemente no puede conducir a Rite Aid?), Pero no mención de vitaminas prenatales para mujeres embarazadas? De Verdad?

Sus capas!

Recomendación: si se hospeda en una casa que tiene más hombres que mujeres, es posible que se le exagere cuando se trata de qué tan alto debe configurar su termostato. A los hombres les gustan las cosas más frescas. A las mujeres estadísticamente les gusta un poco más cálido. Mantener el termostato bajo es bueno para los hombres, y admito que también es bueno para el medio ambiente. Entonces, si estás en cuarentena con hombres, trae capas. Muchas capas Y algunos calcetines de lana y quizás zapatillas acogedoras. Rant: Fuera de tema, pero ... Estimadas oficinas, si van a continuar con temperaturas árticas, está bien. Obtenemos los beneficios. Sin embargo, tenga en cuenta que muchos de nosotros estamos considerando desechar nuestra vestimenta profesional y ponernos parkas voluminosas.

TU DIVA INTERIOR

Recomendación: mi cabello ha estado canoso desde mis veintes. (Todavía recuerdo ese fatídico mes en el que broté varios grises en mi sien en lo que pareció un lapso de unos pocos días). Si, como yo, maquillarse y esconder los grises te da un poco de ánimo, asegúrate de tener suministro para un mes de maquillaje y tinte para el cabello. (Además, quién quiere salir de la cuarentena mostrando sus raíces. El horror). Rant: Me da vergüenza la cantidad de tinte de emergencia que estoy acumulando. La única persona a la que debería despotricar aquí es a mí mismo. No me iría bien en el apocalipsis zombie.

TU SANGRE

Recomendación: pastillas de hierro. La menstruación, junto con la posibilidad de no obtener suficiente hierro en nuestros alimentos durante una cuarentena, puede causar anemia. Entonces, abastecerse de hierro, señoras! (También puedes comprar ollas de hierro fundido y cocinar tus frijoles de apocalipsis en ellas. Las ollas de hierro fundido son en realidad una gran fuente de hierro. En serio. Búscalo.) Rant: Perdono a los medios de comunicación por este. No es el tipo de cosa más importante.

TU INFECCIÓN ANTIGUA

Recomendación: si tiene infecciones crónicas de levadura, compre ahora su medicamento de elección. Rant: Algunas mujeres luchan crónicamente con infecciones por hongos. Hasta que tome medicamentos, las infecciones por hongos son, como todos sabemos, todo tipo de horribles. Recomiendo el tratamiento de tres días. El de un día rara vez funciona. (Eso no fue realmente una diatriba, pero estarás despotricando si pasas por alto esto).

TU PERIODO

Recomendación: salga y obtenga lo que necesita ahora: tampones, compresas, etc. Y si aún no lo ha probado y quiere innovar, compre una copa menstrual. Es reutilizable, seguro y está bien usarlo durante ciertas actividades en las que puede participar con su pareja durante una cuarentena prolongada. Gracias a mi sobrina Kieren por sugerir la taza. Tiene más de 20 años y sabe mucho más que yo sobre esas cosas. Rant: ¿Por qué, oh, por qué no me estoy preparando para períodos en ninguna lista que vi? De acuerdo, una lista menciona "productos de higiene", pero eso podría ser Handi Wipes ... o Q-tips.

TU DESEO NO ESTAR EMBARAZADA

Recomendación: Hablando de esas actividades ... Control de la natalidad. Rant: Me doy cuenta de que algunas personas responderán a esto con un "¡Pero esto es responsabilidad de AMBAS personas!" Sip. Es. ¿Pero quién queda embarazada? Hacemos. ¿Y cuyos derechos reproductivos están siendo reducidos por minutos? Los nuestros son Por lo tanto, si está en cuarentena con su novio / esposo / pareja, a menos que quiera ser parte de lo que predigo que será un Baby Boom en cuarentena, obtenga algunos condones, píldoras anticonceptivas o lo que sea que use. Estar a salvo, no lo siento.

Entonces, ahora que hemos hablado de cosas para mujeres, la lista para todas nosotras:

LISTA GENERAL DE CUARENTENA (Es posible que ya tenga estas cosas, pero hay algunas cosas aquí que quizás no haya pensado).

PAPEL HIGIÉNICO

Por favor, no pelees con la gente por esto. Ir en línea. Mientras escribo esto, Amazon todavía tiene mucho en stock.

ALCOHOL EN GEL

Ya casi no existe, a menos que quieras pagar 80 dólares por una botella de 3 dólares en eBay. ¡No te asustes si no puedes conseguir ninguno! Lavarse las manos es mucho mejor, así que hazlo mucho y no te toques la cara. (Si se encuentra en Nueva York, el Gobernador Cuomo dice que está trabajando en el aumento de precios de desinfectante de manos, pero mi dinero permanece en los precios).

COMIDA

Una buena idea es tener frutas / verduras secas, frijoles enlatados, frutas, verduras y sopas, y algunos frascos de mantequilla de maní. La salsa es mi favorito personal para una merienda saludable. (Lo como solo todo el tiempo. ¡Mmm!) La granola tiende a durar para siempre, o al menos más de un año, así que engancha un poco a granel. Y finalmente, esas deliciosas cosas de mantequilla de maní con caramelo suenan como algo divertido para comer cuando tienes fiebre de la cabina y anhelas a Ben y Jerry's, pero no puedes ir a la tienda. (Congélelo para una delicia adicional).

BEBER

Los sustitutos de la leche como la leche de coco duran mucho tiempo, así que tómalo si puedes. Algunas tiendas dicen que necesita agua. No veo ninguna razón por la cual el virus interrumpiría el suministro de agua, por lo que no me excedería. Tu llamada. (Y si se interrumpe el suministro de agua, creo que todos estamos bastante jodidos de todos modos.) Una botella o dos de vino, sin embargo, podría no ser una mala idea. O un buen whisky. Recuerda, serán semanas.

MEDICAMENTOS

Ya hay escasez. Ve a buscar todo lo que puedas ahora. (No pude encontrar una broma sobre esto, es un problema grave para mucha gente).

JUEGOS DE MESA

Sí, los juegos de mesa son una buena idea, al igual que las manualidades si tienes niños pequeños. Soy un gran admirador de los colonos de Catan y no te puedes equivocar con Monopoly. Si te apetece un poco de humor negro, Pandemic también es un juego increíble. Como padre de cuatro hijos, estoy agradecido de que la gente agregue cosas divertidas para las familias en estas listas. Solo desearía que hablaran de tampones también.

¡Eso es todo! Te animo a que pases esta lista a las mujeres que conoces. Y pasarlo a los hombres también. (Escuché que pueden comprar tan bien como nosotros). Y a todos los principales puntos de venta de la historia ... La próxima vez, en las palabras inmortales de nuestra madre fundadora, Abigail Adams, "Recuerden a las Damas".

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BIO

ELIZA VANCORT

Soy un orador motivacional con una formación ecléctica tanto en las artes como en las ciencias políticas. La comunicación en el lugar de trabajo, particularmente los desafíos que enfrentan los que están en grupos subrepresentados y STEM, son mi enfoque principal. También soy actor, profesor de actuación (The Actors Workshop Of Ithaca), orgulloso padre de cuatro hijos y mentor de muchos más. Vea el TEDx del año pasado: "Mujeres, poder y discurso revolucionario". También puede encontrarme en mi sitio web o comunicarse con la oficina de mi conferenciante, The BrightSight Group.