20 cosas que hacer durante la pandemia COVID-19

Ya sea que se comprometa a ponerse en cuarentena o esté practicando un cierto distanciamiento social, o simplemente tratando de no asustarse por completo mientras trabaja desde casa o se ve obligado a estar en casa y no trabajar, puede que se pregunte qué hacer con el extra tiempo en tus manos.

Esta lista viene de mi corazón al tuyo. Me he visto obligado a ponerme en cuarentena durante los últimos 2 meses debido a estar desempleado y en quiebra. Es más barato quedarse, ya que a veces pasar tiempo con amigos y familiares significa simplemente otra forma de gastar dinero. Para alguien a quien le gusta ser productivo pero también disfruta mucho de su tiempo a solas, encontrar formas de pasar 2 meses adentro sin tener fiebre de la cabina ha sido una experiencia de aprendizaje, por decir lo menos.

Espero que encuentres paz en esta locura. También espero que todos aprendamos a estar un poco más agradecidos incluso por las cosas más pequeñas después de que esto desaparezca, como el desinfectante de manos de tamaño de viaje y el buen papel higiénico.

1. Tenga un fregadero vacío y limpio, todos los días.

Para mí, hay algo tan satisfactorio en limpiar el desorden de la cocina después de hacer una comida. Cuando es un día laborable ocupado y solo está tratando de poner algo de comida en su estómago, puede ser difícil tomarse el tiempo para fregar esa sartén y, en su lugar, decide dejarla "remojar durante la noche".

Frota la sartén, limpia el fregadero, tienes tiempo.

2. Aprende algo nuevo.

¡Hay muchas oportunidades para aprender algo nuevo a bajo precio o GRATIS! He estado agregando habilidades a mi currículum durante este tiempo tomando clases en línea de Udemy y Skillshare. ¡Tienen cursos sobre casi todo, desde Microsoft Excel hasta pintura! (Enlaces a continuación para estos sitios). Deje su cuarentena con más conocimiento que cuando comenzó.

https://www.skillshare.com/home

https://www.udemy.com/

3. Lee el libro que has estado esperando.

Sé que tienes uno por ahí. ¡Re-leer también es una opción!

4. Aprende un baile TikTok.

Se ve divertido ¿verdad? ¡Este es tu momento de aprender ese baile! Luego video y déjame ver, especialmente si eres realmente malo en eso.

5. Aprende la letra de esa canción.

¿Pasaste HORAS de adolescente también aprendiendo todas las letras de tus canciones favoritas? Nunca tuve tiempo de hacer esto una vez que fui adulto, pero me encanta cantar junto con las canciones. Uno de mis logros más orgullosos fue aprender Slow Jamz de Twista.

6. Hornee un poco de pan.

El pan puede aliviar cualquier dolor, enfermedad, tristeza o preocupación. No tengo evidencia médica para respaldar esto, pero el pan me hace muy feliz.

¡Todo lo que necesitas es harina, levadura, sal y agua! Puedo compartir mis libros de pan o recetas, avísame y te conectaré.

7. Prueba un nuevo peinado.

Las trenzas de burbujas están de moda en este momento.

¿Alguna vez te has tomado el tiempo de enrollar tu cabeza en espiral haciendo pequeñas secciones? Puedes tener el cabello de Shirley Temple y ser la persona más genial en tu sala de estar. ¿Tienes el pelo corto? ¿Qué pasa con un halcón falso?

¡YouTube ciertamente puede conectarte con algunos videos tutoriales!

8. Inventar / probar nuevas recetas.

¿Terminó con una extraña variedad de comestibles mientras compraba pánico esta semana? ¿O tiene un presupuesto ajustado debido a un despido forzado? ¡Prueba una nueva receta! Una vez solo tenía aderezo italiano, pollo enlatado y fideos de pasta a mano ... y nació un plato de pasta extrañamente bueno.

9. Dése una manicura o pedicura.

Es mimos gratis!

10. Haz arte.

¿Tienes papel y un bolígrafo? Bien, ahora garabato. Prueba algo artístico y te prometo que te sentirás relajado y realizado. ¡Es una excelente manera de pasar el tiempo!

11. Prueba una nueva embarcación.

¿Tienes rollos de papel higiénico vacíos? ¡Bien, puedes crear algo! ¿Qué tal un pingüino? ¿Un calendario de adviento? O incluso una corona de flores? Estoy seguro de que tiene los suministros alrededor de su casa para fabricar algunas horas. Hacer algo con las manos lo ayudará a sentirse útil durante un tiempo en el que nos sentimos tan indefensos y fuera de control. Si tiene las herramientas, coser, tejer y trabajar la madera son buenas ideas.

12. Reorganiza tu casa.

El ático casi siempre podría reorganizarse. Estoy seguro de que también todos tenemos ese armario que abrimos y metemos cosas. Aproveche este tiempo de inactividad para reorganizar todas las cosas. Esto le dará una pizarra renovada y limpia que puede ayudarlo a sentirse renovado y realizado.

13. Juega esos videojuegos.

¿Eres un jugador con una lista de juegos que apenas puedes jugar? Juega con ellos! Este es tu permiso oficial para jugar sin pensar durante horas y horas.

14. Observe ese espectáculo.

¡Mi actividad favorita durante mi tiempo de inactividad! ¡Amo la televisión del amor! Afortunadamente, todos tenemos numerosos servicios de transmisión para elegir, así que elige un programa y acomódate para una sesión compulsiva.

15. Comienza tu bronceado primaveral.

Me encanta estar bronceada. También me gusta no tener cáncer de piel. Así que el autobronceador es mi bronceado preferido en estos días. Sin embargo, se necesita mucho trabajo, toda esa exfoliación y espuma. ¡Tómate este tiempo para hacerlo bien y al final de tu cuarentena tendrás un brillo perfecto bañado por el sol!

Mis autobronceadores favoritos en este momento:

Este es un bronceador facial INCREÍBLE- https://www.ulta.com/limited-edition-gradual-tan-face-mist?productId=pimprod2013044

Mezclo este con loción Sun Bum- https://www.ulta.com/face-body-drops?productId=pimprod2012410

16. Ejercicio.

YouTube es tu amigo aquí también. Hay muchas opciones gratuitas para movimientos de ejercicio, rutinas y videos completos de ejercicios. La mayoría de los sitios web de catálogos de videos en línea, como Beach Body on Demand y TMAC Fitness, ofrecen pruebas gratuitas. ¡Aprovecha esos ahora y haz que tu cuerpo se mueva! Te sentirás mejor después de eso, garantizado.

17. Medita.

Meditar es una excelente manera de traer paz y tranquilidad a tu hogar. Todos podríamos usar un poco de eso en este momento. Hay muchos podcasts sobre meditación, algunos guiados incluso, que puedes obtener en Spotify o Apple Music. Mi favorito es Diez por ciento más feliz con Dan Harris.

18. Ajetreo.

¿Está buscando cambiar de carrera, agregar un segundo ingreso o necesita más trabajo durante su despido forzado por COVID? Entra en LinkedIn y comienza el ajetreo. Encontrar un trabajo en general lleva mucho tiempo y es desalentador, ¡pero puede usar este tiempo como una oportunidad para cambiar su carrera! Los trabajos remotos ya estaban en aumento y estoy seguro de que con estos eventos recientes, habrá aún más disponibles.

Recomiendo seguir a Madeline Mann en todas las plataformas de redes sociales, su LinkedIn está vinculada a continuación. Ella tiene consejos increíbles sobre la búsqueda básica de empleo, la creación de currículums e incluso el cambio de carrera. ¡¡Buena suerte!!

https://www.linkedin.com/in/madelinemann/

19. Llama a un amigo.

Ya no hablamos mucho por teléfono y créanme, prefiero enviar mensajes de texto antes que eso ... pero todos podemos aprovechar este tiempo para conversar. Incluso si no podemos estar físicamente cerca el uno del otro (para el bien de la salud de todos), podemos seguir conectados y socializar.

El distanciamiento social suena como un sueño para algunos y una jaula para otros. Afortunadamente, la mayoría de nosotros tenemos un teléfono e incluso tecnología de video chat. ¡Úselo y tenga una buena conversación con alguien que ama!

20. Difundir amabilidad y apoyo mutuo.

Una compra en línea para sus negocios locales. Una carta enviada a un miembro de la familia. Un mensaje de texto a tu amigo. Un comentario positivo en la publicación de alguien. Una cuota. Un gracioso GIF.

Pon el amor al mundo. Todos podríamos usarlo.